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找一个适合自己的地方让心安静下来 （第1页）

找一个适合自己的地方，让心安静下来……

时间太晚，因了一杯咖啡陪伴，了无睡意，读到白落梅的一段文字，非常喜欢，摘录了下来:

"在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。只要是自己心之所往，都是驿站，为了将来起程不再那么迷惘……"

读这段文字，浸润我心底的是两个字，安静。我所理解的安静，终究应该是直指人的内心:一个安静的人，是因为摆脱了外界虚名浮利的**，而一个总是静不下心来的人，必定是身外之物，诸如浮名虚利关注得太多了。

在我身边，没有谁比我更爱热闹，更会热闹，爱说，爱笑，爱唱，爱跳，也爱闹，但我也最爱安静。倒是不由地想起朱自清《荷塘月色》中的一句话来:酣眠固不可少，小睡也别有风味的。因为安静于我而言，是一个人内心的需要，是急走之后的驻足，是远行之后的回望……

真正的安静，来自于内心，淡泊宁静，不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。一个安静的人，知道如何心平气和的与自己相处。身边有一朋友，总是会因同事的一句话而寝食难安，会因领导的一次善意的提点而怀疑对方出心不诚，会因好友的一次误会就怀恨于心……，我提醒她，人生最美妙的事情就是让自己安静下来，当内心归于平静，一切都会变得风清云淡，无比轻松起来。

马德说，一个安静的生命舍得丢下尘世间的一切，譬如荣誉，恩宠，权势，奢靡，繁华，他们因为舍得，所以淡泊，因为淡泊，所以安静，他们无意去抵制尘世的喧嚣与躁动，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。

没有谁的生活总是风生水起，时不时会有一些或大或小的烦恼萦绕于心。如果总是不断地去搅动这烦恼，那么，不安与痛苦就会充满我们的生活。人的一生只有一次，可许多人总是忘记它，于是总是不加珍惜地做一些"虐己”之事，不懂得短暂的生命倏忽而逝，实在应该对自己好一点。

又记《朗读者》，董卿深情款款地说，人生的风景，说到最后，是心灵的风景，最美的风景永远在自己心里。那一刻，我看到了董卿优雅、知性的气质里，所深深掩藏着的"安静”的种子，正是这份安静，让她懂得谦卑是人心灵的高贵。

淡看浮尘烟火，细品岁月静好，调整忙乱的步履，收拾散乱的心情，提醒自己，心若阳光，就没有雨天，心若安静，就能有诗意的栖居，生活再繁杂，心素如简，自有清欢相随。

2020。。7。15