卸下仇恨,解脱自己66
面对不幸,坚强人生68
忘却往事,生活更美好74
走出阴影,勇敢面对生活77
最重要的只是现在80
经历是难得的礼物82
第四章看开成败--潇洒坦**人生路
人们总是习惯性地喜欢把“成功”当作一个“结果”来追求,于是,他们的一生都过得很辛苦。人们也总是喜欢把“失败”跟一时的“挫折”混为一谈,所以,很多人早早地就被那些不时光顾的“挫败感”,和由此带来的“内心的紊乱”给击败了!成功源于敢想敢做87
看开成败,荣辱不惊90
云卷云舒,我心悠然92
保持归零心态96
困难面前不低头98
多吃点苦是好的100
坚持到底,希望永在102
永保生机,幸福花儿开106
关掉你的命运论108
第五章看开欲望--心无杂念自健康
因为欲望,可以让人有无数个争的理由,每一个人像伏在草丛深处的狮子,按捺不住。权钱争到手了,幸福不见了;名声争到手了,快乐不见了;非分的东西争到手了,心安不见了。也就是说,你绞尽脑汁,处心积虑,甚至你死我活争到手的,不是快乐,不是幸福,不是心安,只是烦恼,痛苦,仇怨以及疲倦至极的身心。
欲望越多,烦恼越多U3
真味是淡,至人如常117
抱守残缺,安贫乐道120
俭以养德,贪欲害人123
修剪妄念,心诚度日127
珍惜拥有,平平淡淡才是真129
第六章看开缺陷--自信会点亮人生
人无完美,这是大家都知道的道理,但是话说过来有谁不想让自己越来越有优秀呢?于是人们不停追求,这样的心态是积极地,可是凡事都要有度,很多人为了追求完美,让自己筋疲力尽,苦不堪言,这样即使得到了完美,可失去了快乐,又有何意义?没有完美的人生,更何况有完美的人呢?我们要学会接受残缺,接受残缺是一种成熟的心态。
美与丑取决于心灵135
人无完美,何必苛求自己137
正视不足,发扬长处140
不要自己轻看自己143
欣赏自己,点亮人生145
鼓励自己,自信生活148
第七章看开相处--屈己尊人涵养高
如果我们不想孤立,就要学会如何与人相处。形形色色的人群中不要求我们喜欢所有的人。但是和气生财,以和为贵,就要互相留台阶,互相给面子。
知道自己是谁153
友善地对待他人155
面子带来和谐,鼓励带来融洽158
尊敬他人,。君子之道161
宽容他人,修身养性163