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前言（第3页）

让人一步不为低166

赞美是最好的激励168

学会真诚地关心他人172

做人不能太较真175

好人缘改变一生命运178

随和是一种素养181

让善良温暖人心183

第八章看开得失--人生不会太圆满

古人云：“塞翁失马，焉知非福？”有时候失去不一定是坏事，因为有失才有得。人生的很多烦恼都是因为自己舍不得，放不下。其实放下后，心情总会比放下前好受，难的是在放下前，心里的纠结。只要勇敢一些，试着去放下该舍弃的，相信快乐就在眼前。

勇于接受失去187

拿得起，就要放得下188

“舍”不是放弃，“得”未必获得191

过分执著，适得其反196

凡事往好的方面想201

不计眼前得失，先予后取204

拥有一颗平常心，坚强生活209

不以得为喜，不以失为忧210

懂得选择，学会放弃212

第九章看开情感--尊重彼此才幸福

人生在世，我们会遇到很多人，我们要学会用欣赏和微笑的目光去善待生命中与你相遇的每一个人。人与人相遇靠缘份，人与人相处靠诚意，人与人相知靠真情，当缘份来了，好好珍惜，当缘份离你而去，潇洒地挥挥手笑着说再见。

缘来缘去，坦然面对217

爱无完美218

善于发现对方闪光点220

不要让攀比毁掉幸福222

别让斤斤计较夺走你的幸福225

爱要给彼此留空间228

正视失败的爱情231

抓不紧，不如放手234

挥剑斩向已逝的爱237

珍惜现在拥有的240

第十章看开压力--乐观心态过生活

生活之路总是曲折坎坷的，漫漫人生路上，忧愁与伤痛会常伴随左右。我们唯有坚强面对苦难和压力的生活，勇敢回应苦难和压力的生活。要相信勇敢，坚强和乐观的心会带领我们走进原来充满阳光、雨露的生活中去。

学习放松，由内而外变轻松245

不要抱怨，坦然以对248

心无绝境，才能到达绿洲250

想得开才能过得好251

顺其自然，随遇而安255

坎坷让人成长258